Daun Sledri - 1 Kg

Daun Seledri Segar – Pelengkap Masakan & Penunjang Kesehatan

Daun seledri (Apium graveolens) dikenal luas sebagai bahan pelengkap dalam berbagai masakan seperti sup, soto, dan tumisan. Aromanya yang khas dan rasa segarnya menjadikannya favorit di dapur Indonesia. Namun, lebih dari sekadar garnish, daun seledri juga menyimpan segudang manfaat kesehatan.

Kandungan Nutrisi Daun Seledri

Meski berukuran kecil, daun seledri mengandung nutrisi penting:

• Vitamin A: Menjaga kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh
• Vitamin C & E: Antioksidan kuat yang melindungi sel dari kerusakan
• Flavonoid & Beta-karoten: Melawan radikal bebas dan mendukung kesehatan jantung
• Kalium & Magnesium: Menstabilkan tekanan darah dan fungsi otot
• Serat alami: Membantu pencernaan dan menjaga metabolisme

Manfaat & Kegunaan Daun Seledri

• Menurunkan tekanan darah: Cocok untuk penderita hipertensi
• Membantu menurunkan kolesterol: Mendukung kesehatan jantung
• Melancarkan pencernaan: Kandungan seratnya membantu sistem cerna tetap sehat
• Menjaga kesehatan kulit dan rambut: Berkat antioksidan dan vitamin
• Meningkatkan daya tahan tubuh: Kombinasi vitamin dan mineral mendukung sistem imun

*Daun seledri bisa dikonsumsi langsung sebagai jus, direbus, atau dijadikan pelengkap makanan. Cocok untuk Anda yang ingin menambah asupan sehat tanpa mengubah pola makan secara drastis.