Bawang Bombay - 1 Kg - Jagoan Sembako

Bawang bombay segar adalah pilihan tepat untuk menambah cita rasa dan manfaat kesehatan dalam setiap hidangan. Dengan ukuran besar dan tekstur renyah, bawang bombay memberikan aroma khas yang menggugah selera. Cocok digunakan dalam tumisan, sup, salad, atau sebagai topping panggang.

Kandungan Gizi dan Manfaat Kesehatan

Dalam satu buah bawang bombay ukuran sedang (±110 gram), terkandung:

Kalori: ±44 kkal
Vitamin C: ±10% dari kebutuhan harian
Vitamin B6, folat, dan mangan
Mineral: kalium, magnesium, fosfor, zat besi
Antioksidan: quercetin dan sulfur organik

Manfaat utama bawang bombay:

Meningkatkan sistem imun: Kandungan vitamin C dan quercetin membantu melawan infeksi dan radikal bebas.
Menurunkan risiko penyakit jantung: Senyawa sulfur dan antioksidan membantu mengontrol tekanan darah dan kolesterol.
Melancarkan pencernaan: Serat alami mendukung kesehatan usus dan mencegah sembelit.
Mencegah kanker: Quercetin dan senyawa flavonoid memiliki efek antikarsinogenik.
Menjaga kadar gula darah: Bermanfaat bagi penderita diabetes karena membantu mengatur insulin.

Form Bantuan

Bawang Bombay - 1 Kg

Rp. 41.000

Jumlah

Deskripsi

Kandungan Gizi dan Manfaat Kesehatan

Review Pelanggan

Produk Terkait